哲人罗素的养身之道

林林 · 发表于 2010-8-11 09:39:31

罗素是英国哲学家，曾到过中国讲学。他生于1872年5月18日，死于1970年2月2日晚，活了将近98岁。他生前写过一篇文章，讲述了自己的养生秘诀，其要诀不外以下几点：

[多读书延缓衰老]　　他认为，要想保持青春，多读书是最好的办法。他说，他的曾祖母年过80 岁后，常睡不着觉，就在午夜到凌晨3点读些书。这样她就没有时间考虑自己是不是日渐衰老。同时，读书还锻炼了大脑，延缓了衰老。

[广泛的兴趣抗衰老]　　要是有广泛的兴趣和强烈的爱好，并能参加一些活动，就不会板着指头计算自己已经活了多大岁数，还有几年活头。充实的生活使你忘记岁月的流逝，衰老自然离你而去。

[不要总是担心死]　　克服怕死念头的办法是逐步使自己关心更多的事情，多考虑那些个人以外的事情，把人生看成同河流一样，历程千里，最后归入大海。罗素把死亡看得很平淡，希望自己在工作中死去。

[生活充实，避免空虚]　　罗素认为，如果老人能跳出个人生活的小圈子，有兴趣参加适当的活动和做些有益的工作，他的晚年就会过得很幸福。由于阅历深，老人还可以有成效地做些工作的。同时，从自身的经验中还可开发出新的智能，并使之发挥作用。

红豆 · 发表于 2010-8-11 09:45:07

哲学家谈养身是越俎代庖了吧？

林林 · 发表于 2010-8-11 09:51:58

红豆: 哲学家谈养身是越俎代庖了吧？

每个人都有自己的养身之道，这是哲人罗素的养身之道

红豆 · 发表于 2010-8-11 10:10:13

林林: 每个人都有自己的养身之道，这是哲人罗素的养身之道

&quot;哲人罗素的养身之道&quot;. 这个题目好也。

林林 · 发表于 2010-8-11 10:22:31

红豆: &quot;哲人罗素的养身之道&quot;. 这个题目好也。

改了也

红豆 · 发表于 2010-8-11 10:23:50

林林: 改了也

你起的题目比网上的好多了。

林林 · 发表于 2010-8-11 10:31:00

红豆: 你起的题目比网上的好多了。

多亏豆师指点

deepocean · 发表于 2010-8-11 10:56:21

罗素落后了。秘思掉几个重要的：
1. 要吃素；
2. 多灌水；
3. 交网友。

马骝 · 发表于 2010-8-11 11:08:09

庸人的苟且之道：

多上网延缓衰老 - 结交文科理科工科医科商科毕业生网友，半夜睡不着觉就起来看左右愤青愤老写的文章，知道有极端才有平衡然后偷笑。

广泛的兴趣抗衰老 - 身体力行烧饭做菜种地旅行，打架八卦线更帮你跟上时代步伐。

不要总是想到死 - 过一天算一天，把每天都当最后一天过。

生活充实，避免空虚 - 别给自己添堵，别把自己太当回事，世界上多少哲人死了地球还照样转动。

林林 · 发表于 2010-8-11 12:27:19

马骝: 庸人的苟且之道：

多上网延缓衰老 - 结交文科理科工科医科商科毕业生网友，半夜睡不着觉就起来看左右愤青愤老写的文章，知道有极端才有平衡然后偷笑。

广泛的

。。。给别人添堵。。。

笑S我了！

林林 · 发表于 2010-8-11 12:29:28

deepocean: 罗素落后了。秘思掉几个重要的：
1. 要吃素；
2. 多灌水；
3. 交网友。

现代养身之道

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