你吃保健品吗？

野野蜂 · 发表于 2010-12-11 13:43:59

到处卖维生素，这样油，那样提取物的，对一般人来说，真有效果吗？
国内有朋友要帮忙买DHEA，只能邮寄回去，会有问题吗？不知道寄这种东西有什么限制，谁能说说？谢谢~~~

西方不败 · 发表于 2010-12-11 14:17:42

我不太相信这种东东。据说真正的“药”需要向FDA证明“疗效”，而“保健品”只需要证明“无害”。

林林 · 发表于 2010-12-11 16:12:31

只吃Multivitamin。

666 · 发表于 2010-12-11 16:19:34

甲鱼汤伍的算吗？都是补品。

雪月 · 发表于 2010-12-11 17:26:04

吃，我很信的。身体和吃什么关系很大，补充身体需要的元素（要补充对），对身体很重要。
记得有一个地方长寿的人很多，结果发现那里的水很特别，里面的各种元素含量正好。

我补充的，有帮我防止掉头发的，防止黑色素沉淀的，每天多种维生素加钙片，COQ10，西洋参胶囊，鱼油等等，大概有一把。而且，每天吃一定量的芝麻粉，听说可以延缓白头发，加上其他不少好处。
最近发现大蒜好，又买了大蒜（+辣椒）粉胶囊，试用中。
ZYY同志的马齿苋粉，能够弄成胶囊的就好，我上网去找找，那也是个好东西来的。

老齯 · 发表于 2010-12-11 18:07:40

placebo

安静 · 发表于 2010-12-11 19:17:54

我能想起来就吃片钙片，病了就猛吞VC.

马骝 · 发表于 2010-12-11 19:55:18

吃复合维生素和深海鱼油。

yi_ran · 发表于 2010-12-11 20:31:48

666: 甲鱼汤伍的算吗？都是补品。

甲鱼很腥。怎么烧才不腥气？

Linwood · 发表于 2010-12-11 21:05:11

吃复合维生素和深海鱼油。

茶 · 发表于 2010-12-11 21:11:09

如果不忘，遵医嘱每天钙片加VD-3，但是每星期至少忘掉两三天。这算保健品吗？

SevenStar · 发表于 2010-12-11 21:19:59

老齯: placebo

Everything is placebo to you, right?

Chang_Le · 发表于 2010-12-11 23:18:35

吃复合维生素。

666 · 发表于 2010-12-11 23:47:02

yi_ran: 甲鱼很腥。怎么烧才不腥气？

没什么特别，也没觉得腥。可以放姜。我还放党参北芪淮山圆肉枸杞子，可能味多了就不腥了？

雪月 · 发表于 2010-12-12 00:03:24

马骝: 吃复合维生素和深海鱼油。

深海鱼油会不会在身体里面积累，每天吃会不会太多？什么量比较合适？

deepocean · 发表于 2010-12-12 04:22:06

自从5-6年前开始吃钙片，牙科医师再也不complain我的牙齿了。说是一年比一年好。说you can have your teeth for life。

北京 · 发表于 2010-12-12 07:45:00

deepocean: 自从5-6年前开始吃钙片，牙科医师再也不complain我的牙齿了。说是一年比一年好。说you can have your teeth for life。

啊？！你的牙还在长，年轻啊！

Wangqian · 发表于 2010-12-12 08:13:49

300 Centuron (?) has lasted 3 years among LD and me..... One a week?

马骝 · 发表于 2010-12-12 10:10:28

雪月: 深海鱼油会不会在身体里面积累，每天吃会不会太多？什么量比较合适？

积累了好啊，日后火花时能帮助自燃，比较环保。

我是每天吃两颗，早晚各一。我个人感觉是如果吃太多有时反胃很腥气。N年前我开始吃鱼油后血脂降了很多，不知道鱼油在里面起了多大作用，但就一直坚持下来了。

西周西藏 · 发表于 2010-12-12 11:34:11

蜂皇浆算不算

营养品随便寄。
用那种PRIORITY MAIL LARGE FLAT RATE BOX(12x12x6&quot;)大约是$55

deepocean · 发表于 2010-12-12 11:49:39

北京: 啊？！你的牙还在长，年轻啊！

哈。没造假，这可是医生原话。

星光 · 发表于 2010-12-12 14:39:41

吃维生素和钙片，如果想得起来的话。

老齯 · 发表于 2010-12-13 09:29:41

SevenStar: Everything is placebo to you, right?

楼上一大堆张悟本的东东，难道不是？

SevenStar · 发表于 2010-12-13 11:05:51

老齯: 楼上一大堆张悟本的东东，难道不是？

咱看你是林子里呆久了，精英程度提高到方大师水平了。

维生素钙片鱼油，不都是科学的西医搞的玩意儿吗？赖到中医头上干啥？

金凤 · 发表于 2010-12-13 16:15:40

维生素，加D钙片，还有鱼油。是不是太多了？常常忘记吃。

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