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铁树：生活里的乐趣

2014-6-8 06:52 AM| 发布者: 星光| 查看: 471| 评论: 10|原作者: tieshu

摘要: 大约两年前，跟着网上的歌友开始了游泳锻炼，找回了不少乐趣。这话要慢慢说才行，今天先把成绩晒一晒过去的这个冬天基本上没有游泳。一开春感觉特好，两月内成绩提高了很多, 有些不可思议。体力好像也好了很多，50yd ...

大约两年前，跟着网上的歌友开始了游泳锻炼，找回了不少乐趣。这话要慢慢说才行，今天先把成绩晒一晒

过去的这个冬天基本上没有游泳。一开春感觉特好，两月内成绩提高了很多, 有些不可思议。体力好像也好了很多，50yd自泳50yd仰泳可以"无休止"地慢慢游。把以往的成绩收集到一起，立此存照。

自由泳一直是俺想学而没有学会的泳姿，经过一年半的折腾，终于可以说会游了！如果说这过去的两个月有什么不同的话，就是基本上每次游泳完都会到whirlpool里去泡十几分钟，帮助恢复热量和体力，特别舒服。昨天在时代周刊上看到说世界上最好的足球运动员Ronaldo恢复体力都是在热水/冷水里各泡5分钟，再用高压水往身上喷射，突然醒悟俺在whirlpool里泡泡，用水柱冲冲跟大明星的待遇有点相似嘛！

下一个目标是要赶上俺的蛙泳速度，这个目标有些艰难，不过有目标比没目标要好。生活的乐趣就在于能够看到自己做得比以前好一点吧，哪怕只是一点点，哪怕别人不知道，自己知道就可以了。当然如果别人知道乐趣就更大一点了，嘿嘿。

这年头，不兴跟别人比高低强弱，跟自己比还是可以的吧？你们说呢？

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最新评论

引用 2014-6-9 08:33 PM: tieshu: 学校里是50m的标准池吧？俱乐部里一般都是25m或25yd的短池，差别老大了。在美国还没见过标准池
是滴，学校时50×25m，我喜欢50方向来回游，由浅到深再反之。学校会拦4根道给我这样的人游，另外的就是给嬉戏的人游，看到最多是男生带女生的，男生教女生，女生很怕样抱着男生，男生也享受着，只是他俩的嘴唇都发紫啦

引用 2014-6-9 07:28 PM: tieshu: 我原来也有同样的问题，嫌麻烦，而且也有胃不舒服的问题，越过那道坎儿就好了不要等明年了，现在就开始 ...
现在不行了，马上又要出门了

引用 2014-6-9 08:05 AM: 阿理郎: “当然如果别人知道乐趣就更大一点了”

报告，我知道了，嘿嘿。
谢谢你让俺的乐趣更大了

引用 2014-6-9 08:04 AM: 红豆: 祝贺祝贺也唉，我就是嫌游泳麻烦，特别是长发，而且游了半小时后胃就疼。所以到现在都不能算会游泳啊而我们这里游泳池应该不挤的。今年就算了， ...
我原来也有同样的问题，嫌麻烦，而且也有胃不舒服的问题，越过那道坎儿就好了不要等明年了，现在就开始

引用 2014-6-9 08:01 AM: 二楼: 这么奢侈啊，那一个泳池就8个人用？那得多贵啊，学校的冬天才30元畅游，晚上35元畅游。
学校里是50m的标准池吧？俱乐部里一般都是25m或25yd的短池，差别老大了。在美国还没见过标准池

引用 2014-6-9 07:37 AM: “当然如果别人知道乐趣就更大一点了”

报告，我知道了，嘿嘿。

引用 2014-6-8 11:02 PM: 祝贺祝贺也唉，我就是嫌游泳麻烦，特别是长发，而且游了半小时后胃就疼。所以到现在都不能算会游泳啊而我们这里游泳池应该不挤的。今年就算了，明年夏天决定报名参加一个班

引用 2014-6-8 10:23 PM: tieshu: 俺也想冬天游，可是不知怎么有抵触情绪，就是不想下水，下了水也没有游的冲动在俱乐部里游基本上可以保证一人一条泳道。 ...
这么奢侈啊，那一个泳池就8个人用？那得多贵啊，学校的冬天才30元畅游，晚上35元畅游。

引用 2014-6-8 10:20 PM: 二楼: 我都是冬天游夏天不游，学校的泳池到夏天跟煮饺一样根本游不开。
俺也想冬天游，可是不知怎么有抵触情绪，就是不想下水，下了水也没有游的冲动在俱乐部里游基本上可以保证一人一条泳道。

引用 2014-6-8 10:16 PM: 我都是冬天游夏天不游，学校的泳池到夏天跟煮饺一样根本游不开。

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