马骝：成品来了

引用 2013-8-23 09:09 PM

马嫂整蛊？炖芋扣，自家菜不上芡。因为佐料味料都有汁，而且芋头淀粉质很重。估计马骝哥猴急想偷吃，未等马嫂浇上汤汁，就上照了。还有，芋扣上菜应用汤钵盛装，好让芋扣全泡在汤汁里，这样才吃到全味芋扣。

引用 2013-8-21 08:12 PM

琢磨了很久不知道芋头蒸肉该怎么做。这里有答案了。

引用 2013-8-20 08:34 PM

niv080922: 阿福，错了辈份了。;)   

  

引用 2013-8-20 04:43 PM

niv080922: 阿福，错了辈份了。;)   

Oops!        应该是马哥马嫂。抱歉抱歉！    

多谢妞姐提醒。 我说怎么小马哥不回我的帖呢，原来是被我的乱点鸳鸯谱给气得昏过去了。    

引用 2013-8-20 04:31 PM

AprilFool: 佩服马哥马婶，太敢吃了。             

如果胆固醇和血压都正常的话，怎么吃都没问题。但是如果胆固醇或者血压过高的话，吃东西还是要小心为好 ...

阿福，错了辈份了。;)  

引用 2013-8-20 01:03 PM

掸儿不小，敢用重锤？

引用 2013-8-19 09:51 PM

当然是"正面鼓励"  (如果小马哥不想把蜜周变成搓衣板周)

引用 2013-8-19 09:31 PM

佩服马哥马婶，太敢吃了。            

如果胆固醇和血压都正常的话，怎么吃都没问题。但是如果胆固醇或者血压过高的话，吃东西还是要小心为好。

我认识一对来自台湾的牧师夫妇，太太特别会做菜，牛肉烧得尤其好吃。先生虽然三高已多年，但并不胖，身材挺拔匀称，人过半百仍然英俊潇洒。在教堂和他们一起吃午饭时，能看出他们吃东西几乎没什么忌讳，芙蓉蛋一次能吃上半盘子。一天，先生突发轻度心肌梗塞，检查后发现一个心血管已经95%堵塞，之后很快做手术装了支架。

从那以后，这两口子每天坚持锻炼，吃东西也有节制了。现在看上去状态很不错。

引用 2013-8-19 09:22 PM

猴哥吃了要狂走4个小时了。

引用 2013-8-19 08:30 PM

接近成品了。

引用 2013-8-19 06:29 PM

原来成品是这样子的。芋头yummy

引用 2013-8-19 05:16 PM

不应该这时候进来，馋S人了！

引用 2013-8-19 04:56 PM

老巫: What's next？:)

  

引用 2013-8-19 04:35 PM

What's next？:)

引用 2013-8-19 04:34 PM

表乱挥棍棒，马骝嫂是为了照片好看才不放芡汁的。

引用 2013-8-19 04:21 PM

真漂亮，原来是这么做的。下次我得试试。

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